Něco o mě...

V roce 1987 jsem začínala jako cvičitelka ČSTV a tím se odstartoval můj velký koníček. Cvičení se neustále mění a vyvíjí, tedy i já se neustále učím, hledám inspiraci, navštěvuji semináře a školení.

V roce 2001 jsem si začala doplňovat odbornost v mezinárodním vzdělávacím programu FISAF a postupně jsem získala certifikáty: Instruktor fitness, Aerobic instruktor a  Aerobic & Group Fitness Instructor.

Velká změna v tělocvičnách nastala příchodem nového trendu - ZUMBY. Tedy i já jsem se stala v roce 2010 certifikovaným Zumba instruktorem.

V roce 2001 jsem navázala spolupráci se společností STOB Hubneme s Ivou Málkovou a stala se cvičitelkou v kurzech snižování nadváhy.

Mým cílem je, aby Ti, kteří za mnou příjdou cvičit, se cítili dobře a spokojeně. Aby jim cvičení přinášelo radost, zdraví, dobrou náladu a dalo jim sílu překonávat životní překážky. Naopak i já čerpám z pozitivní energie, která je při našem společném cvičení.

Další vzdělání a specializované kurzy:

- Muscle Conditioning

- Step Aerobic                                           - Dance Aerobik

- Balantes                                                 - Theraband

- Power Yoga Basic                                    - Cvičíme zdravě I. + II.

- CORE trénink                                          - CORE Stabilizační systém a principy posilování břicha

- Obezita a její vliv na pohybový aparát

- Cvičení na Fitballech                                - Flowin Basic

- Pilates I.                                                 -  Pilates II.

- Dětský Aerobik                                        - Aerobik a hudební formy s náčiním

- Bodystyling                                             - Towell Fitness      

- SM systém                                              - Příčiny bolesti páteře

- PortDeBras Classic                                   - PortDeBras ParTerre

- kongresy